Entenda as fases do ciclo menstrual e as alterações comuns que ocorrem no corpo feminino. Informações práticas, embasadas em ciência, para melhor compreensão desta parte natural da vida de todas as mulheres.
Ciclo Menstrual, mais do que um período
O ciclo menstrual, muitas vezes reduzido ao “período”, é uma parte fundamental da saúde feminina. No entanto, é muito mais do que apenas um sangramento mensal. Vamos desvendar os mistérios do ciclo menstrual, desde as suas fases até as alterações mais comuns que podem ocorrer.
As Fases do Ciclo Menstrual
Fase Menstrual
A fase menstrual é a parte mais visível do ciclo. Esta é a fase em que o revestimento do útero é descartado através da vagina se a ovulação não resultou em gravidez.
Fase Folicular
A fase folicular envolve a preparação do corpo para a ovulação. O hormônio folículo estimulante (FSH) é liberado, estimulando o crescimento de folículos nos ovários.
Fase Ovulatória
A fase ovulatória é o ponto central do ciclo menstrual. É quando um óvulo maduro é liberado do folículo e está pronto para ser fertilizado.
Fase Lútea
A fase lútea é a última fase do ciclo. Se o óvulo não for fertilizado, o corpo se prepara para começar um novo ciclo.
Alterações Comuns no Ciclo Menstrual
Alterações no ciclo menstrual são comuns e podem ser causadas por uma variedade de fatores, desde estresse até condições médicas mais graves. A irregularidade menstrual, a síndrome pré-menstrual (TPM) e a dismenorreia (cólicas menstruais) são apenas algumas das alterações que muitas mulheres enfrentam.
Esperamos que este artigo tenha ajudado a esclarecer um pouco mais sobre o ciclo menstrual. Se você tiver mais perguntas ou estiver enfrentando alterações em seu ciclo que estão afetando sua qualidade de vida, não hesite em marcar uma consulta conosco. A saúde feminina é uma jornada, e estamos aqui para ajudá-la a cada passo do caminho.
